Cours, ateliers et une communauté avec qui pratiquer à Nyon.
Parcourez le planning hebdomadaire et les événements à venir, et rencontrez les enseignants qui font vivre le studio. Chaque pratique vous accueille comme vous êtes, sans pression, sans perfection, sans jugement.
Les cours à Evolution Club
Des séances régulières animées par notre communauté d’enseignants. Trouvez celle qui vous correspond.
Lundi
19:00 – 20:00
Dynamic Flow Yoga & Mindfulness
avec Elise
19:00 – 20:00
Dynamic Flow Yoga & Mindfulness
avec Elise
Mardi
07.00 – 08.00
Hatha yoga
avec Lucia
09:15 – 10:15
Qigong
avec Kiara
19.15 – 20.30
Kundalini Yoga
avec Daria
Décompressez après une longue journée. Ce Kundalini Yoga accessible aux débutants mêle respiration, mouvement et méditation pour évacuer le stress et se recentrer. Sans dogme et ouvert à tous, il se termine par une longue relaxation aux bols tibétains pour un profond lâcher-prise.
Mercredi
19.00 – 20.15
Sound Meditation
avec Anita Jain
Jeudi
12.15 – 13.30
Kundalini yoga and chakra fit
avec Daria
Une pause bien-venue à midi, pour faire le plein d'énergie et de joie!
Dimanche
09:00 – 10:00
Vinyasa & Hatha classe
avec Gaby · All levels
Cours de Vinyasa et Hatha avec Gaby, alliant mouvements conscients, exercices de respiration et postures d’ancrage pour développer la force, la souplesse et la conscience corporelle.
18.00 – 19.30
BEYOND THE MIND, a guided NLP Experience
avec Amrita
A self-discovery experience where you slow down, bypass the analytical mind and explore new ways of being and communicating. Create a more flowing connection between your conscious and unconscious mind, learn the fundamentals of NLP, discover more of who you are. CHF 98 | Max. 6 p
Ce qui se passe à Evolution Club
Ateliers, formations et événements de la communauté Evolution Club.
26 octobre 2026
19:00 – 21:00
Moon Circle Event
Animé par Elise
A special full moon event, an invitation to embark on a journey including musique, heart- warming tea and space for gratitude, going with the flow: Welcoming, Opening Breathing, Grounding Setting the Intention Practicing Dynamic Yoga Balancing, Strengthening Relaxing with Zen Musique Sharing Mindfulness Insights Receiving, Honoring life
31 octobre 2026
14:00 – 16:30
Seasonal Self-Care session
Animé par Carolyn
Un espace ressourçant entre femmes pour ralentir, se reconnecter et se régénérer. À travers le mouvement doux, la conscience corporelle, le souffle, l’expression de la féminité, les rituels saisonniers et le repos profond, accueillons l’automne et tournons-nous vers notre lumière intérieure.
8 novembre 2026
10:30 – 17:00
Reset & Rest
Animé par Daria
Un dimanche entier pour les esprits débordés qui n’arrivent plus à décrocher. Kundalini yoga, coaching anti-stress et bain sonore, pour ralentir, relâcher la tension et repartir avec des habitudes simples pour des soirées plus calmes et un meilleur sommeil.
8 novembre 2026
18:00 – 20:00
YIN & Sound
Animé par Cynthia
An invitation to slow down, soften and reconnect with yourself. Through gentle Yin Yoga, conscious breathing, meditation and the healing vibrations of sound, we create space to release tension, calm the nervous system and restore balance. Two nourishing hours to simply be, rest deeply and regenerate.
9 novembre 2026
19:00 – 21:00
Moon Circle Event with Elise and Cynthia
A special new moon event, an invitation to embark on a journey including musique, movement, space for seeding positive change, going with the flow: Welcoming, Opening, Breathing Setting Intentions, Planting New Seeds Practicing Dynamic Yoga Balancing, Strengthening Relaxing with Musique Visualizing Positive Change
20 novembre 2026 au 22 novembre 2026
09:00 – 18:00
Friday evening from 18:30 to 20:30, Saturday and Sunday 09:00 to 18:00
The Art of Regulation
Animé par Cynthia
Une formation YACEP de 20 heures explorant la sagesse du système nerveux et l’art de l’autorégulation par le yoga, le travail sur le souffle et les pratiques somatiques. Il s’agit d’apprendre à reconnaître les différents états de notre système nerveux, à réagir face au stress et à soutenir notre capacité naturelle à retrouver l’équilibre.
24 novembre 2026
19:00 – 21:00
Moon Circle Event
Animé par Daria
Kundalini Yoga et méditation – Pleine Lune du Castor Symbole de préparation à l’hiver, de retour à l’essentiel et de stabilité, cette pleine lune nous invite à ralentir et à nous ancrer. À travers le mouvement, le souffle et la méditation, offrons-nous un moment de reconnexion à soi et de douceur intérieure.
22 janvier 2027 au 31 janvier 2027
8:00 – 18:00
Opening evening Friday 22 January 18:30 – 20:30, all other days 9:00 – 18:00
50h Yin Yoga Training
Animé par Cynthia
Le Yin Yoga agit sur les tissus profonds, régule le système nerveux et harmonise le corps énergétique. Cette formation de 50h approfondit votre pratique personnelle ou permet aux enseignants d'intégrer le Yin, la méditation et la respiration à leurs cours, ancrée dans la philosophie taoïste et la médecine chinoise.
Rencontrez la communauté
Cynthia
Yoga & Meditation
Forte de plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement, Cynthia crée des espaces de transformation grâce au yoga, à la méditation, à la respiration et au son. Son approche intuitive et multiculturelle mêle Kundalini, Tantra, Yin et thérapie sonore pour favoriser un bien-être profond et une connexion à soi.
Anita Jain
Sound & Signature Experiences
I’m an explorer of the human experience. Rooted in my Indian heritage and informed by science, I weave yoga, sound, breath-work, meditation and coaching into experiences that regulate the nervous system, shift perspective and expand awareness. I look forward to welcoming you into this space.
Isabel
Doula du postpartum et facilitatrice de Cercles Maman & Bébé
Doula postnatale et fondatrice de Slow Mama, j’accompagne les mamans pendant le quatrième trimestre et au-delà. J’anime également à Nyon des Cercles Maman & Bébé de 6 semaines, destinés aux mamans accompagnées de leur bébé âgé de 0 à 4 mois.
Elise
dynamic yoga flow & mindfulness
Certifiée par Yoga Alliance, fondatrice/CEO de Climate Bridges, coach en leadership, trail runner, Mindfulness Circle Facilitator. Elise enseigne un yoga dynamique Vinyasa Flow, en enrichissant la pratique avec des exercices d’équilibre, de Pilates, de la pleine conscience, de la musique et la relaxation zen.
Lucia
Hatha yoga
Certified in Hatha and Vinyasa yoga and inspired by practices such as dance and acroyoga, Lucía invites you to a morning Hatha yoga session designed to awaken the body and cultivate awareness. Through mindful movement and breath, this practice offers a space to begin the day grounded and present.
Amrita
Beyond the Mind: guided NLP Experience
An international coach based in Nyon and working worldwide (FR, IT, ENG), Amrita holds a Master in Laws and brings over 20 years of experience in HR, coaching and leadership. Her approach is pragmatic, weaving analytical and intuitive dimensions to help people reinvent themselves, and live differently.
Carolyn
Embodied self-care
Carolyn enseigne le yoga depuis plus de 18 ans et est également coach en épanouissement féminin. À travers des retraites consacrées au bien-être et des cercles de femmes, elle aide les femmes à ralentir, à renouer avec leur corps et à cultiver le soin de soi, la pleine conscience et la connexion intérieure.
Ceci est votre invitation à en faire partie.
Apportez au lieu votre propre modalité, votre propre énergie et vos propres élèves.